SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym

  • tren cykl do oceny

    Post
    Doping

    [...] odblok jak by ktos napisal i jak hcg wziosc to bede wdzieczny. sogi rozdalem. albo zeby bylo prosciej bo z clomem dam sobie rade paczka dwie i do przodu wiem ijaki czas po czym brac. ale nieiwem jak z tym hcg jak to dawkowac pomoze ktos ? edit: i jeszcze jedno ktory byscie cykl wybrali wy ;p Zmieniony przez - xxBanasxx w dniu 2010-10-02 [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6641 Data: 2010-10-02 19:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Arreola i tyle. Nabijał sobie rekord na zawodnikach słabych w tej chwili. McBride to Wach bił jak chciał ostatnio.. Estrada, Maddalone to nie są wirtuozi boksu. Nie wiem po czym większość polaków wnioskowała, że Tomek będzie zagrożeniem dla Kliczki. Helenius, Chambers, Haye, Povetkin, Dimitrenko, Fury, Solis czy nawet Chagaev to jednak zbyt [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5196 Data: 2011-09-15 09:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chorzy a koksiarze to chyba trochę co innego i chorym przepisuje się testosteron bo mają jego niedobór tam nie ma się po czym odblokowywać. jestem teraz w pracy i nie mam jak sprawdzić ale kiedyś bawiłem się kalkulatorem chyba z sustą i po kilku tygodniach wychodziły dość konkretne stężenia przy niekosmicznych dawkach. Co do P.S. jak go ładujesz [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4960 Data: 2008-01-02 19:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol

    Post
    Doping

    iizziikk a ile poszłeś na tym?? po czym ona będzie wiedziała że bierze już max czy możecie rozpisac jak to brac?? żebym mógł jej to po chłopsku wytłumaczyc ile w jaki dzień i co to ten katotifen??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2014-10-12 22:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale po czym skutki uboczne???, po imprezie jest kac to wtedy dużo wody piję i cukrów.;-) %-)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2013-02-14 12:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarka w cellpump

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mam takie pytanko co do cp: czy po tym jabłczanie mogę mieć jakąś wysypke lub coś podobnego czy to niemożliwe?? po czymś mam ale tyle tego brałem że już sam nie wiem po czym... ehh

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2005-03-07 22:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzania początek - kilka ważnych pytań.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki, nieco mi pomogliście. Mam jeszcze kilka pytanek, po czym sporządzę dietkę. 1. Czy jest jakaś ogólna lista z którym produktów korzystać ? No tak, bo dobrze wiemy, że wszystkie produkty się nie nadają, jak odróżnić te z którym korzystać, a z którym nie ? 2. Jak urozmaicić posiłki ? To co zaobserwowałem to często przygotowuję się piersi, czy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2010-03-24 09:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do ocenki ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciężaru jakim ćwiczysz w SERIACH ) i co tydzień dokładasz trochę, tak żeby cykl kończyć już na nowych maksach ( w seriach ) - najlepiej, żeby cykl trwał 6-8 tygodni, po czym robisz tydzień przerwy - starasz się nie dochodzić do upadku mięśniowego , przynajmniej w pierwszych tygodniach cyklu Zmieniony przez - Darek62 w dniu 2008-06-12 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2008-06-12 20:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT IKEBANA/WSPol Szczytno

    Post
    Strength & Endurance

    [...] oznacza się linię rzutów. Kandydat staje przed linią rzutów, przodem do kierunku rzutu, w rozkroku (stopy równolegle) i wykonuje zamach ze skłonem tułowia w tył, po czym wyrzuca piłkę jak najdalej. W czasie rzutu niedopuszczalne jest: 1) całkowite oderwanie stóp od podłoża; 2) przekroczenie linii rzutów (w tym podparcie się rękoma poza [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4623 Data: 2012-05-15 13:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fizjoterapeuta zdiagnozował. Uraz nastąpił przy wyciskaniu na klatke ławka płaska. Poczułem ostry ból po czym nie byłem w stanie unośić ręki. Po kilku wizytach u fizjo jest lekka poprawa

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2018-07-02 21:37:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy od chleba się tyje?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W nadmiarze wszystko jest szkodliwe, wielu ludzi robi błąd jedząc np pół bochenka chleba białego na kolację, po czym idą spać %-) Sam zrezygnowałem jakiś rok temu z jedzenia chleba, bo robiłem redukcję i jakoś się przyzwyczaiłem ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2011-11-08 13:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze niech mnie ktos poprawi jak sie myle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gorzej z kawa bez cukru ale juz mam technike na 3 lyki po czym lyczek cieplawej wody o podobnej temp jak kawa do przeplukania posmaku brrrrrrrrr. Boje sie tylko tego ze pazdziernik to chyba niezbyt pora naredukcje przed nadchodzaca zima, z wlasnej woli chciec gubic taka izolacje? ;-P

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2005-09-28 07:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdęty brzuch - winna dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zbiera ) ale prócz tego że rośnie to pojawiają się dziwne objawy ze strony układu pokarmowego ( gazy , zaparcia , wzdęcia typowe idzie też odróżnić ) to musisz wyłapać po czym się tak dzieje i drogą eliminacji i obserwacji dojść do wniosku czy nie masz jakiejs alergi pokarmowej . Możesz też wstawić zrzut diety bo moze się okazać że kiepsko się [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5353 Data: 2022-08-07 07:59:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wzdęty brzuch - winna dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zakładałem, że są to wzdęcia. Co mnie dziwi tego podskórnego nie mam chyba aż tak dużo w stosunku do wielkości brzucha, a to on odkłada się (podobno?) w głównej mierze. Po czym ogólnie poznajecie, że to jednak tłuszcz, a nie wzdęcie? Jeśli chodzi o pracę, to faktycznie jest ona stresogenna i mocno absorbująca psychicznie (spora odpowiedzialność [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5353 Data: 2022-08-07 12:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowe Śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dajesz ciut oliwy z oliwek, rozprowadzasz ją po całej patelni jakąś łopatką drewnianą i na to wylewasz zawartość miski. Smażysz na małym ogniu, może być pod przykrywką po czym obracasz na drugą stronę i smażysz tyle samo czasu co pierwszą. U mnie grubość omletu przeważnie to 2 cm ( 150g płatków, 50g orzechów, 50g rodzynek, 5 jaj, ok. 10 g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2013-12-27 19:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maximize Intesne - 2 porcje (14g) - pompa 10/10 - pobudzenie 9/10 - skupienie 10/10 - smak 1/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia Tak jak przeczuwałem, przy 2 porcjach jak dla mnie bardzo dobry sprzęt. Jednak miałem mały zjazd potreningowy(nie wiem po czym). Dziś także wrzucę 2 porcje i zobaczę jak będzie ;-)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7055 Data: 2012-12-12 15:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningg

    Post
    Trening dla początkujących

    Możesz zmienić zakres powtórzeń. Np. zacząć od 15 pow. w serii i odpowiedniego do tego ciężaru, po czym zmienić po miesiącu na 10 pow. i odpowiednio większy ciężar, a po kolejnym miesiącu 5 pow. W ten sposób będziesz miał 3 różne plany na tym samym zestawie ćwiczeń na 3 miesiące.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2016-01-14 18:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kcal i makroskładniki w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zbyt głęboki deficyt kaloryczny może w dość szybkim tempie zablokować proces lipolizy, co więcej może zwyczajnie dojść do katabolizmu, innymi słowy w głównej mierze będzie rozkładana tkanka mięśniowa niż tłuszczowa. Zdecydowanie warto zaczynać od mniejszych ilości kalorii, po czym na podstawie obserwacji postępów wprowadzać adekwatne modyfikacje.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2017-06-18 17:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zahamowanie łaknienia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dzialu. nie bedziemy rzucali suplementami z ciemno, a moze to lub tamto. srodki tego typu dobiera sie indywidualnie. pozniej bedzie sytuacja ze lykniesz jakies gowno, po czym wyladujesz z nerwobólem na pogotowiu lub sporymi dusznosciami, bo bedzie produkt nieadekwatny do Teojego poziomu wytrenowania, doswiadczenia i mozliwosci organizmu. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4179 Data: 2017-01-24 20:58:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zahamowanie łaknienia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dzialu. nie bedziemy rzucali suplementami z ciemno, a moze to lub tamto. srodki tego typu dobiera sie indywidualnie. pozniej bedzie sytuacja ze lykniesz jakies gowno, po czym wyladujesz z nerwobólem na pogotowiu lub sporymi dusznosciami, bo bedzie produkt nieadekwatny do Teojego poziomu wytrenowania, doswiadczenia i mozliwosci organizmu. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4179 Data: 2017-01-25 08:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)